Колода карт «Арифметика емоцій»

Психологічний інструментарій

МЕТАФОРИЧНІ АСОЦІАТИВНІ КАРТИ «ТАНЕЦЬ ЖИТТЯ»

Інструмент для дослідження життєво-важливих
тем через метафору танцю

КАРТКИ З ПСИХОЛОГІЧНИМИ ТЕХНІКАМИ «УПРАВЛЯЮ СОБОЮ»

90 психологічних технік для пізнання себе та інших

Експрес-аналіз взаємин

Мета: швидка діагностика взаємин, пошук варіантів їх налагодження.
 

Інструментарій: «Танець життя», будь-яка портретна колода («Persona», «Лица», «Люди и звери»), «TanDoo».
 

Алгоритм: 
1. Витягніть відкрито з колоди «Танець життя» або «TanDoo» карту стосунків, які прагнете покращити.
2. Витягніть закрито з будь-якої портретної колоди дві карти як відповіді на запитання: «Ставлення партнера до мене», «Моє ставлення до партнера». Що вам не подобається або не влаштовує у взаєминах?
3. Витягніть відкрито з колоди «Танець життя» карту бажаних стосунків «Я хочу, щоб стосунки були такими…». Опишіть її докладно.
4. Витягніть закрито із колоди «Танець життя» послання. Який зміст закладений у посланні? Що і як ви зробите для поліпшення стосунків?