Метафоричні асоціативні карти (МАК). Психологічний інструментарій для дослідження важливих тем через метафору танцю
Почуй кожну емоцію!
30 карток із назвами емоцій та повідомленнями від них.
Три робочі схеми та посібник з прикладами близько 20 вправ
У висловах колоди «Дари мудрості» кожен знаходить подарунок − відповідь на своє запитання!
130 карток з ресурсними висловами; посібник з прикладами понад 25 вправ.
«Усі відповіді всередині нас!». Магія починається з запитання.
130 коучингових запитань, що мобілізують енергію та спрямовують до бажаного результату.
Психологічний інструментарій Ірини Матійків
Якщо емоція виникла, значить, вона для чогось потрібна!
Психологічний інструментарій містить 130 карток з назвами емоцій, почуттів, станів та посібник з понад 34 вправ.
У дії ховається магія, благодать і сила!
80 карткок з парами дієслів, посібник з прикладами понад 20 вправ
Зазирни у себе. Усередині тебе є джерело, яке живить завжди!
90 карток з висловами та запитаннями, посібник з прикладами понад 25 вправ, ігор та технік
Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить?
90 ламінованих карток з психологічними техніками, посібник з тренінгами, вправами, іграми
Відповіді знаходяться в самих запитаннях!
55 карток з коучинговими ресурсними запитаннями,
посібник з прикладами понад 20 вправ.
- Головна
- >
- Скарбничка психолога
- >
- Притчі
- >
- Повний слоїк
Повний слоїк
Про життєві пріоритети, про вміння знайти час для радощів життя
Професор з філософії, вийшовши до студентів, взяв трилітрову скляну банку і наповнив її камінцями, кожний з яких був не меншим ніж 3 см у діаметрі. Після цього запитав у студентів, чи повна банка?
Студенти відповіли: «Так, вона повна».
Тоді він узяв жменю сухого горошку, висипав у банку, і трохи потрусив нею. Горошок заповнив порожнини між камінцями. Професор знову запитав у студентів, чи повна банка?
Студенти відповіли: «Так, вона повна».
Потім професор насипав у банку ще й пісок, який заповнив усі порожні місця. Ще раз запитав професор студентів, чи повна банка. І студенти відповіли, що цього разу вона заповнена вщерть.
Нарешті професор витягнув дві пляшки пива і вилив його у банку. Студенти засміялись.
Тоді він ска
зав: «Уявіть собі, що банка – це ваше життя. Камінці – це найважливіші речі у житті: сім’я, здоров’я, друзі, діти тощо. Навіть, якщо у житті більше нічого не буде, воно вже є наповнене. Горошинки – це те, що важливо особисто для вас: робота, будинок, автомобіль. Пісок – це все решта, життєві дрібнички.
Якщо спочатку наповнити банку піском, місця для горошку та каміння не залишиться. Так само у житті – якщо витрачати свої час та енергію на дрібнички, то для важливих речей місця не залишиться».
Тоді одна із студенток запитала: «А що символізує пиво?»
Професор усміхнувся: «Я тішуся, що ви запитали мене про це. Я зробив це, щоб показати вам, яким би наповненим не було ваше життя, у ньому завжди є місце для маленьких радощів».