Метафоричні асоціативні карти (МАК). Психологічний інструментарій для дослідження важливих тем через метафору танцю
Почуй кожну емоцію!
30 карток із назвами емоцій та повідомленнями від них.
Три робочі схеми та посібник з прикладами близько 20 вправ
У висловах колоди «Дари мудрості» кожен знаходить подарунок − відповідь на своє запитання!
130 карток з ресурсними висловами; посібник з прикладами понад 25 вправ.
«Усі відповіді всередині нас!». Магія починається з запитання.
130 коучингових запитань, що мобілізують енергію та спрямовують до бажаного результату.
Психологічний інструментарій Ірини Матійків
Якщо емоція виникла, значить, вона для чогось потрібна!
Психологічний інструментарій містить 130 карток з назвами емоцій, почуттів, станів та посібник з понад 34 вправ.
У дії ховається магія, благодать і сила!
80 карткок з парами дієслів, посібник з прикладами понад 20 вправ
Зазирни у себе. Усередині тебе є джерело, яке живить завжди!
90 карток з висловами та запитаннями, посібник з прикладами понад 25 вправ, ігор та технік
Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить?
90 ламінованих карток з психологічними техніками, посібник з тренінгами, вправами, іграми
Відповіді знаходяться в самих запитаннях!
55 карток з коучинговими ресурсними запитаннями,
посібник з прикладами понад 20 вправ.
- Головна
- >
- Скарбничка психолога
- >
- Бібліотека вправ
- >
- Вправа "П’ять запитань, що наближають до результату"
Вправа "П’ять запитань, що наближають до результату"
Мета: налаштування на тему тренінгу, спрямування групи до досягнення запланованих результатів, впровадження філософії мудрого ставлення до життя.
Інструментарій : "Магія запитань"
Опис. Учасники працюють у малих групах. «З’ясуємо, на які питання нам потрібно відповісти впродовж тренінгу, щоби наблизитися до запланованих результатів». Ведучий розподіляє карти колоди між групами приблизно порівну. Кожна група має вибрати у відкриту 1–2 запитання, відповіді на які допоможуть досягти запланованих результатів тренінгу. Формулювання та висловлювання власних запитань заохочується. Після виконання завдання лідери груп зачитують запитання й пояснюють вибір. Інші можуть за бажанням доповнювати.
Далі ведучий пропонує зі всіх питань вибрати п’ять найважливіших і прикріпити їх до тренінгової тканини в логічній послідовності. Ці запитання слугуватимуть орієнтиром у роботі впродовж тренінгу.
Обговорення. Поділіться своїми враженнями та роздумами (за бажанням).
- Яке запитання подобається найбільше? Поясніть свою думку.
- Як воно впливає на хід думок, до яких дій спонукає?
- Яке ще питання вам запам’яталося?
- Про що ще подумаєте потім?
Колода "Магія запитань": онлайн-тренажер
Ознайомитися та замовити колоду «Магія запитань»