Знайди половинку
ТАНЕЦЬ ЖИТТЯ

Метафоричні асоціативні карти (МАК). Психологічний інструментарій для дослідження важливих тем через метафору танцю

ШЕПІТ ЕМОЦІЙ

Почуй кожну емоцію!  
30 карток із назвами емоцій та повідомленнями від них.
Три робочі схеми та посібник з прикладами близько 20 вправ

ДАРИ МУДРОСТІ

У висловах колоди «Дари мудрості» кожен знаходить подарунок − відповідь на своє запитання!
130 карток з ресурсними висловами; посібник з прикладами понад 25 вправ.

МАГІЯ ЗАПИТАНЬ

 

«Усі відповіді всередині нас!». Магія починається з запитання.
130 коучингових запитань, що мобілізують енергію та спрямовують до бажаного результату. 
Психологічний інструментарій Ірини Матійків

АРИФМЕТИКА ЕМОЦІЙ

Якщо емоція виникла, значить, вона для чогось потрібна!
Психологічний інструментарій містить 130 карток з назвами емоцій, почуттів, станів та посібник з понад 34 вправ.

 

ПРОСТІР ДІЙ

У дії ховається магія, благодать і сила! 
80 карткок з парами дієслів, посібник з прикладами понад 20 вправ

ЗАЗИРНИ У СЕБЕ

Зазирни у себе. Усередині тебе є джерело, яке живить завжди!
90 карток з висловами та запитаннями, посібник з прикладами понад 25 вправ, ігор та технік

УПРАВЛЯЮ СОБОЮ

Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить?
90 ламінованих карток з психологічними техніками, посібник з тренінгами, вправами, іграми

ЧАРІВНІ ЗАПИТАННЯ

Відповіді знаходяться в самих запитаннях! 
55 карток з коучинговими ресурсними запитаннями,
 посібник з прикладами понад 20 вправ.

Знайди половинку

Мета: засвоєння інформації в русі.

Метод: рухова вправа тематична.                   Тривалість: 10 хв.

Ресурси: картки з ключовими фразами за тематикою тренінгу, афоризмами, висловами; картки складаються з двох половинок, на кожній з яких записана половина фрази (заздалегідь готуються тренером). Кількість половинок карток дорівнює кількості учасників.

Опис. Кожен учасник отримує одну половинку картки з текстом. Завдання: зібрати фрази докупи. Учасники зачитують цілі фрази. Тренер ініціює обговорення.

Приклади

Ви перетинаєте весь світ у пошуках щастя, а воно завжди поруч: на відстані витягнутої руки. Горацій

Віра творить чудеса. За принципом взаємності. Станіслав Єжи Лец

Добрий початок — половина справи. Платон

Зберігайте на губах легку усмішку, а усередині – відчуття власної сили і можливостей.

Краще менше знати і більше любити, чим більше знати і не любити. Еразм Роттердамський

Навіть зів’ялу виноградину можна перетворити  на божественну родзинку.

Найкращий день – сьогодні. Поль Брегг

Не будь занадто солодким – тебе можуть з'їсти; не будь занадто гірким, щоб тебе не виплюнули. Східна мудрість

Не ганяйся за щастям: воно завжди знаходиться в тобі самому. Піфагор

Не йдіть туди, куди веде дорога. Замість цього йдіть туди, де немає дороги і створіть власну стежку. Ральф Емерсон

Помилятися - людське, пробачати – божественне!

У кожного в житті є два дерева: дерево щастя, а інше − дерево смутку. Яке дерево будеш поливати, такі плоди і будеш їсти.

Щастя на боці тих, хто вміє радіти. Аристотель.

Якщо Ви незадоволені тим місцем, яке займаєте − змініть його! Ви ж не дерево! Джим Рон

Якщо хочеш, а не можеш, значить не дуже хочеш.

Хочеш мати те, що ніколи не мав, почти роботи те, що ніколи не робив. Н. Пезешкіан

Тобі потрібна рука допомоги? Подивися, у тебе є своїх дві! Н. Пезешкіан

 

Ще більше цікавих вправ для вступної, основної та завершальної частини тренінгу у посібнику "Тренерська майстерність: теорія і практика". Ознайомитися і замовити можна тут