Метафоричні асоціативні карти (МАК). Психологічний інструментарій для дослідження важливих тем через метафору танцю
Почуй кожну емоцію!
30 карток із назвами емоцій та повідомленнями від них.
Три робочі схеми та посібник з прикладами близько 20 вправ
У висловах колоди «Дари мудрості» кожен знаходить подарунок − відповідь на своє запитання!
130 карток з ресурсними висловами; посібник з прикладами понад 25 вправ.
«Усі відповіді всередині нас!». Магія починається з запитання.
130 коучингових запитань, що мобілізують енергію та спрямовують до бажаного результату.
Психологічний інструментарій Ірини Матійків
Якщо емоція виникла, значить, вона для чогось потрібна!
Психологічний інструментарій містить 130 карток з назвами емоцій, почуттів, станів та посібник з понад 34 вправ.
У дії ховається магія, благодать і сила!
80 карткок з парами дієслів, посібник з прикладами понад 20 вправ
Зазирни у себе. Усередині тебе є джерело, яке живить завжди!
90 карток з висловами та запитаннями, посібник з прикладами понад 25 вправ, ігор та технік
Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить?
90 ламінованих карток з психологічними техніками, посібник з тренінгами, вправами, іграми
Відповіді знаходяться в самих запитаннях!
55 карток з коучинговими ресурсними запитаннями,
посібник з прикладами понад 20 вправ.
- Головна
- >
- Скарбничка психолога
- >
- Тренерські фішки
- >
- Знайомство "П'ять варіантів"
Знайомство "П'ять варіантів"
Мета: Знайомство учасників групи для створення комфортної атмосфери для подальшої роботи.
Метод: самопрезентація.
Опис. На ваш вибір п’ять варіанти знайомства. Обирайте залежно від ситуації.
1. Історія імені. Всі присутні по колу називають своє ім’я та коротко розповідають історію свого імені.
2. Історія з дитинства. Всі присутні по колу передають камінець, і людина, яка його отримує – називає своє ім’я і розповідає спогад з дитинства, пов’язаний з природою/тваринами/подорожами.
3. Я хочу вам представити…. Учасники об’єднуються в пари. У парі кожен розповідає про себе протягом 3–5 хв. Після цього презентують своїх співрозмовників у загальній групі.
4. «Я – через десять років». Всі присутні по колу називають своє ім’я і презентують свою діяльність, організацію, захоплення через 10 років.
5. «Улюблена квітка». Попросіть кожного слухача назвати улюблену квітку або тварину, яка, на їх думку, найбільш близька їм за характером, і пояснити чому. Потім кожний може представити свого партнера
Нотатки для тренера
Виконуючи вправу важливо пам’ятати правило позитивності та добровільності. В перший день краще проводити знайомство коротким і особистим. Для забезпечення рівних можливостей важливо не виділяти професійний досвід учасників під час першого знайомства.
Ще більше цікавих вправ для вступної, основної та завершальної частини тренінгу у посібнику "Тренерська майстерність: теорія і практика". Ознайомитися і замовити можна тут