"Шепіт емоцій": психологічний інструментарій
ТАНЕЦЬ ЖИТТЯ

Метафоричні асоціативні карти (МАК). Психологічний інструментарій для дослідження важливих тем через метафору танцю

ШЕПІТ ЕМОЦІЙ

Почуй кожну емоцію!  
30 карток із назвами емоцій та повідомленнями від них.
Три робочі схеми та посібник з прикладами близько 20 вправ

ДАРИ МУДРОСТІ

У висловах колоди «Дари мудрості» кожен знаходить подарунок − відповідь на своє запитання!
130 карток з ресурсними висловами; посібник з прикладами понад 25 вправ.

МАГІЯ ЗАПИТАНЬ

 

«Усі відповіді всередині нас!». Магія починається з запитання.
130 коучингових запитань, що мобілізують енергію та спрямовують до бажаного результату. 
Психологічний інструментарій Ірини Матійків

АРИФМЕТИКА ЕМОЦІЙ

Якщо емоція виникла, значить, вона для чогось потрібна!
Психологічний інструментарій містить 130 карток з назвами емоцій, почуттів, станів та посібник з понад 34 вправ.

 

ПРОСТІР ДІЙ

У дії ховається магія, благодать і сила! 
80 карткок з парами дієслів, посібник з прикладами понад 20 вправ

ЗАЗИРНИ У СЕБЕ

Зазирни у себе. Усередині тебе є джерело, яке живить завжди!
90 карток з висловами та запитаннями, посібник з прикладами понад 25 вправ, ігор та технік

УПРАВЛЯЮ СОБОЮ

Якщо не управляти собою, тоді хто це зробить?
90 ламінованих карток з психологічними техніками, посібник з тренінгами, вправами, іграми

ЧАРІВНІ ЗАПИТАННЯ

Відповіді знаходяться в самих запитаннях! 
55 карток з коучинговими ресурсними запитаннями,
 посібник з прикладами понад 20 вправ.

"Шепіт емоцій": психологічний інструментарій

ЗМІСТ ПОСІБНИКА

Можливості використання колоди        

Емоція — це…

Де живуть емоції? Дослідження нейрофізіології           

Дві важливі функції емоцій      

Цикл екологічного проживання  і відреагування емоції 

Вправа «Що робити з емоціями?»        

Способи відреагування емоцій

Робота з групою          

Вправа «Мудрі думки»

Вправа «Як Ви переживаєте емоції?»  

«Що шепочуть емоції?». Повідомлення емоцій

Загальні запитання для дослідження емоцій    

Вправа «Емоція — ситуація — поведінка»       

Вправа «Емоція — ситуація — потреба»          

Техніка «Інсценізація емоцій»  

Колесо радості

Вправа «Прихована вигода»    

Висловлення емоцій і почуттів 

«Розум — тіло — емоції»        

Індивідуальна робота  

Техніка «Вивільнення та екологічне проживання емоцій»        

Техніка «Щоденник»    

Література